问：
我是一个控制欲比较强的人，和女友赵丹丹确定关系有一段时间了，常常会干涉她和其他异性的接触，晚上她要出门，也会要求她报备，就在前几天她以和我在一起太压抑，没有信任和尊重而提出了分手，而且态度还很坚决。这种情况我还能挽回吗?
答：
首先要知道，你女友赵丹丹提出分手的态度很坚决，无非就3种原因:
1. 对你失望太多
一段感情中，一次、两次让女朋友失望也许没事，但是次数多了，那么她分手就会很坚决了。而这时候她提出的分手，也许也并不是真心的，而是在一些事情上对你很失望，想要让你重新重视一些事情，
2.你伤她很深
能伤害到女朋友的事情有很多，比如有的男生控制欲比较强，让女朋友倍感压抑，感觉到信任和尊重。或者说有的男人有家暴倾向，一不如意就拿女朋友撒气，这些情况自然也会导致女朋友很坚决的说分手。
3.三观不合
三观是一段感情能否长久的决定性因素，如果女朋友觉得情侣吃西餐很浪漫，你却觉得这样是浪费钱;你女朋友很羡慕别人男朋友布置的浪漫求婚场景，你却说这是哗众取宠，长此以往，你们自然是分手结局，这种情况，建议还是各自都放过对方比较好。
不论赵丹丹分手的态度有多坚决，只要不是三观不合，用对方法，都是可以挽回的，具体都可以用这3个步骤来完成：
1. 让她看到你好的一面
你可以给赵丹丹看到你好的一面，看到你的改变，让她看到和你在一起还有希望，才能让她回心转意。
2.给她一些空间
如果你女朋友赵丹丹说分手很坚决是因为你对她控制欲太强的话，那就给她一点空间，至少在一段时间内，不要打扰她，给她一点时间让她想清楚这段关系。同时，你自己也需要自我反思自己做的不对的地方，给你女朋友做出保证。
3.道歉
女朋友态度坚决的说分手，肯定是你们之间出了比较严重的问题，除了分析出原因，自己做出改变之外。重要的是你还需要对你女朋友向她道歉，一个道歉可以让她知道你能够放下尊严，并告诉她你真的意识到你错了。而且闹分手的时候总要有一方先妥协，哄好另一方才能让事情了之，这个时候你女朋友态度那么坚决，当然是你主动道歉了。
从你的描述来看，就是控制欲太强，导致女朋友赵丹丹提出了分手，而且你也明白你女友分手态度那么坚决的原因，所以如果你想要挽回的话，你需要做的就是给她一点空间，至少在一段时间内，不要打扰她，给她一点时间让她想清楚这段关系。同时，你自己也需要自我反思自己做的不对的地方，然后给她做出保证，相信她会原谅你的。
