迪克牛仔唱出了很多人分手后的心情：“常常责怪自己当初不应该，常常后悔没有把你留下来，为什么明明相爱，到最后还是要分开”。
与其感叹往事，黯然神伤，不如行动起来，用你的爱去挽回那个女孩。分手了怎么挽回死心的女朋友?成功复合需要你动次真格!
一、 冷却期
有些男人在分手后，往往心态极不稳定，试图用一些“极端”的方法去挽回死心的女朋友——苦苦哀求、死缠烂打、威胁、以死相逼……
在双方的情绪还未发展至冷却期的时候，你的挽回行为往往得到的是负面反馈。
冷却期不仅需要你情绪稳定，还需要女朋友情绪稳定下来，只有你们两个人都处于理智情绪时，你的挽回才会产生效果。
很多失败挽回，都是没有等到冷却期就仓促行动的后果。
挽回中最重要的心态就是控制自己的本能，让理智控制住自己而非感性，耐心、理智、不急躁才是挽回中最重要的心态，不会被对方、外界影响到。
二、 复联期
在分手后，很多情侣都会选择互删凯发线上登陆下载网址的联系方式，这几乎已经演变成了一种“流行”的分手方式。
需要注意的是——挽回是需要取得联系的，就算你分手后变身ceo走向人生巅峰，成了人生赢家，如果女朋友对于分手后的你一概不知，也是很难复合的。
电话拉黑、微信拉黑，所有凯发线上登陆下载网址的联系方式完全删除，怎么和分手后的女朋友取得复联呢?
其实邮箱就是一个绝大部分人没有想到的凯发线上登陆下载网址的联系方式，写一封信给死心的女朋友，承认自己的错误，告诉她你的改变，向她证明你的态度，但绝口不提复合(避免引发抵触心理)。
三、 窗口期
和分手后的女朋友取得联系以后，就需要你积极的自我展露(再次吸引)。
自我展露就是自己把自己的高人一等的本事展现给女朋友看!
如果你没有特长，却非要装作霸道总裁，那可不叫自我展露，而是一种自欺欺人的幼稚心理。
因此在女生的窗口期，你需要提升自己，要做到真材实料的进步，才能让女生看到你的变化。
当你足够优秀的时候，女朋友自然会选择和你复合，正如：你若盛开，蝴蝶自来。
四、 空白期
空白期你和女生的关系就像——分手后做朋友的状态。
很多时候只要你稍微会一点话题渗入，在聊天的过程中，和女生略微暧昧一下，她就明白的你的意思了。
不过在此之前，你需要弱化对方对你的抵触情绪以及内心的逆向合理化。
消除抵触情绪的目的在于对方看到你就会想起你曾经对她的伤害，无论对方有多爱你，当对方离开你的那一刻对方是真的不想和你走到一起，而且还会造成一种现象，女朋友怕和你复合之后再次重蹈覆辙，对你已经失去了感情上的信任。
逆向合理化你要做的是停止自己的惯性做出超出对方意外的事情，就像对方提出分手，你不去死缠烂打只是同意这个提议，然后把注意力放在自己身上，去社交、健身、阅读、提高衣品等提升自己，让现在的生活变得丰富多彩，在聊天中可以引导女朋友，她就会感觉和你分手是件错误的事情。
