吵架是情侣之间难免会遇到的问题，而吵架后的冷暴力更是让女朋友感到伤心和失望。作为男友，我们应该学会如何哄女朋友，化解矛盾，重建感情。下面将从几个方面给出一些建议。
1. 冷静下来
在吵架后，双方都需要冷静下来，平复自己的情绪。冲动的行为只会加剧矛盾，无法解决问题。男友应该主动示好，表现出自己的诚意和愿意改变的态度。
2. 坦诚沟通
当双方情绪稳定后，可以进行坦诚的沟通。男友要倾听女友的想法和感受，理解她的观点，并且表达自己的观点。通过有效的沟通，可以找到问题的根源，并寻求解决办法。
3. 道歉与认错
如果吵架中男友有过激言辞或者冷暴力行为，他应该及时道歉并认错。道歉不仅是对女友的尊重，也是男友对自己行为的反思和改正。同时，男友还应该承诺不再重复类似的错误，并付诸实际行动。
4. 给予空间与时间
有时候，女友可能需要一些时间来冷静下来，重新审视问题。男友应该给予她足够的空间和时间，不要过度干涉或追问。在这段时间内，男友可以思考自己的问题，并做出积极的改变。
5. 用行动证明
哄女朋友不仅仅是说几句好听的话，更重要的是用行动来证明自己的诚意和改变。男友可以主动关心女友的生活和工作，帮助她解决问题。此外，男友还可以安排一些浪漫的约会或者惊喜，让女友感受到他对她的爱和关怀。
6. 建立信任
吵架后，信任往往会受到一定程度的破坏。男友应该通过言行举止来建立信任，保持诚实和透明。同时，男友也应该相信女友能够原谅自己，并且愿意与自己一起走出困境。
7. 学会倾听
在日常生活中，男友应该学会倾听女友的需求和感受。当女友有话想说时，男友要耐心聆听，并给予积极的回应。通过倾听，男友可以更好地了解女友的内心世界，增进彼此之间的理解和信任。
8. 持久的努力
哄女朋友不是一蹴而就的事情，需要男友持久的努力和坚持。男友应该时刻保持对女友的关心和爱护，不断改进自己的行为和态度。只有通过长期的付出，才能够重建破裂的感情。
吵架后冷暴力是一种伤害，但是只要男友真心悔过并付诸实际行动，就有机会重新获得女友的原谅和信任。哄女朋友需要时间和耐心，但是当两人共同努力时，他们的感情将变得更加牢固。
